Este sábado volta a ser um dia com muita energia
Notícia
O programa municipal Dias com Energia está de volta neste sábado com aulas gratuitas de pilates, ioga e tai chi.
Compensando o tempo habitualmente mais frio nesta época, a iniciativa semanal passou a realizar-se em espaço coberto no Pavilhão Municipal Fontes Pereira de Melo e aí permanecerá até maio.
As aulas decorrem no seguinte horário:
- Pilates: das 9 às 10 horas;
- Ioga: das 10 às 11 horas;
- Tai chi: das 11 às 12 horas.
A participação é gratuita e não implica inscrição, bastando aos interessados comparecer no local, à hora anunciada, levando vestuário confortável e um tapete/esteira individual.