"Porto Saudável" permite explorar a cidade enquanto se faz exercício

O programa "Porto Saudável", que arranca no dia 11 de maio, incentiva a prática de caminhadas ao ar livre, enquanto promove a atividade física e a dinamização cultural. Nestes passeios, os participantes irão ter a cidade do Porto como pano de fundo.

A caminhada inaugural à descoberta da cidade começa já no sábado, a partir da Praça Gomes Teixeira (também conhecida como Praça dos Leões). O objetivo é impulsionar a comunidade a praticar exercício regular, aliando a componente cultural, histórica e patrimonial do Porto, já que as atividades incluem passagens pelos locais mais emblemáticos da Invicta.

O "Porto Saudável" é um projeto municipal de caminhadas orientadas por profissionais de educação física e os percursos têm cerca de cinco quilómetros, podendo variar mediante o trajeto previamente definido.

O programa, que já contou com edições anteriores, é uma parceria com a RunPorto. Apesar de a participação ser gratuita, a inscrição é obrigatória e pode ser feita aqui. Está aberta à participação de todas as faixas etárias, incluindo pessoas com mobilidade reduzida.

As caminhadas orientadas decorrem de 11 de maio a 28 de setembro, sempre às 10 horas.

Calendário e pontos de encontro das primeiras caminhadas:
Dia 11 - Praça dos Leões;
Dia 12 - Ribeira;
Dia 18 - Castelo do Queijo;
Dia 25 - Praça da Batalha;
Dia 26 - Jardim de Arca D'água;
Dia 1 de junho - Praça da Républica;
Dia 2 - Jardim do Calém;
Dia 8 - Parque da Cidade (Av. Boavista);
Dia 9 - Palácio de Cristal;
Dia 15 - Praça de Velásquez;
Dia 22 - Jardim de São Lázaro;
Dia 29 - Praça Marquês de Pombal;
Dia 30 - Jardim do Passeio Alegre;
Dia 6 de julho - Alameda do Dragão;
Dia 7 - Jardim do Largo D João III.