Previsão de tempo quente até sábado

O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) colocou todos os distritos de Portugal continental sob aviso amarelo, nesta sexta-feira, devido ao tempo quente.

Segundo o IPMA, este aviso deve manter-se até às 18 horas de sábado, uma vez que se vão manter elevados os valores de temperatura máxima.

Também todos os distritos de Portugal continental, o arquipélago da Madeira e a ilha de São Miguel, nos Açores, apresentam hoje um risco muito elevado de exposição à radiação ultravioleta (UV), segundo o IPMA.

Como medidas de precaução e segurança, a Direcção-Geral da Saúde aconselha a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, 't-shirt', guarda-sol e protetor solar. É aconselhado evitar a exposição solar entre as 11 e as 17 horas, beber água mesmo sem sede e evitar bebidas alcoólicas, procurar locais à sombra e climatizados e utilizar roupas frescas e que cubram o corpo.

É, ainda, recomendada especial precaução a bebés e crianças, idosos, grávidas e grupos de risco.

Mais informações disponíveis em www.dgs.pt