No Porto os dias têm energia

Durante o verão há aulas tai chi, pilates, yoga e método DeRose.

Todos os sábados e domingos até ao final de setembro, o programa "Dias
com Energia" oferece aulas gratuitas em vários pontos da cidade, nos seguintes
horários:

 

Sábados | Jardins do Palácio de Cristal (junto à Concha Acústica):

- Pilates: das 09 horas às 10 horas;

- Yoga: das 10 horas às 11 horas;

- Ta chi: das 11 horas às 12 horas;

 

Domingos:

- Tai chi: das 9,30 horas às 10,30 horas (junto ao viaduto do
Edifício Transparente);

- Método DeRose: das 11 horas às 12 horas (junto ao Pavilhão da
Água).

 

A Câmara do Porto continua a promover a prática de exercício
físico e a adoção de um estilo de vida saudável entre a sua população.