Município promove caminhada saudável para trabalhadores e famílias

O Parque da Cidade do Porto foi o ponto de encontro de cerca de 300 trabalhadores e familiares, que aderiram ao desafio lançado pelo Município do Porto e se juntaram, sábado de manhã, para uma caminhada de quatro quilómetros em contacto com a natureza.

O Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade, assinalado a 20 de maio, foi o mote para esta iniciativa que teve como objetivos sensibilizar os trabalhadores para o problema da obesidade e de algumas doenças associadas, bem como incentivar à prática de exercício físico como forma de prevenção da doença.

Também a família nuclear dos trabalhadores fez parte desta caminhada, no âmbito da conciliação entre a vida profissional, familiar e pessoal, nomeadamente os mais pequenos, que tiveram um espaço pensado para eles, onde puderam deixar registada, em desenhos, a sua família, como parte da “grande família CMP”.

Além disto, foi ainda possível realizar um rastreio de obesidade que mediu o peso, altura, índice de massa gorda, perímetro abdominal, pressão arterial e frequência cardíaca de cada participante.

Para Catarina Araújo, vereadora dos Recursos Humanos, “esta iniciativa demonstra o compromisso da Câmara do Porto em contribuir para o bem-estar e a saúde dos trabalhadores, mas também em estar próxima de quem é tão importante no seu dia a dia”.

Este compromisso tem-se refletido em iniciativas distintas, como aulas de yoga e consultas de psicologia clínica gratuitas, campanhas de vacinação, rastreios e webinares sobre saúde mental e parentalidade.