Fins de semana de verão no Porto são Dias com Energia

Durante os meses de verão, há aulas gratuitas de tai chi, pilates, ioga e método DeRose. Até final de setembro, a iniciativa vai realizar-se nos Jardins do Palácio de Cristal, Parque da Cidade e Parque do Covelo. 

As aulas destas três modalidades realizam-se sempre nas manhãs de sábado e domingo. A participação é gratuita e não implica inscrição. Basta comparecer no local, à hora anunciada, com roupa e calçado confortável.

+Info: PROGRAMA

Jardins do Palácio de Cristal

27 de julho

3, 10, 17, 24 e 31 de agosto

7, 14, 21 e 28 de setembro

09h00 - pilates

10h00 - ioga

11h00 - tai chi

Parque do Covelo

3, 17 e 31 de agosto

09h00- pilates 

10 e 24 de agosto

10h00 - flex it (ioga de fusão)

Parque da Cidade do Porto (junto ao Edifício Transparente)

28 de julho

4, 11, 18 e 25 de agosto

1, 8, 15, 22 e 29 de setembro

09h30 - tai chi

Parque da Cidade do Porto (junto ao Pavilhão da Água)

28 de julho

4, 11, 18 e 25 de agosto

1, 8, 15, 22 e 29 de setembro

11h00 - método De Rose