Dias com Energia voltam aos jardins do Palácio

Instala-se a estação primavera-verão e o programa municipal Dias com Energia regressa ao ar livre: a partir deste mês e até setembro, as aulas de Pilates, Ioga e Tai Chi mudam-se para os Jardins do Palácio de Cristal. 

Realizado ao longo do ano, o programa promovido pela Câmara do Porto, através da PortoLazer, realiza-se sempre aos sábados de manhã. De janeiro a abril e em novembro e dezembro, tem lugar no pavilhão municipal Fontes Pereira de Melo; a partir de maio e por quatro meses, decorre em espaço aberto, com o seguinte horário:

- 09h00: Pilates

- 10h00: Ioga

- 11h00: Tai Chi

As atividades dirigem-se a pessoas de todas as idades, tenham ou não experiência nestas modalidades. Aconselha-se o uso de roupa desportiva confortável e de um tapete pessoal.

Ao decorrerem no exterior, estas aulas estão, obviamente, dependentes de condições meteorológicas favoráveis.