Dias com Energia também na Quinta do Covelo

O programa municipal
apresenta novas aulas gratuitas de pilates, sh'bam e bodybalance durante este
mês na Quinat do Covelo.

Durante todo
o ano, o "Dias com Energia" apresenta aulas de pilates, yoga e tai chi aos
sábados de manhã, nos Jardins do Palácio de Cristal. Entre os meses de maio e
setembro, a oferta alarga-se também aos domingos, com tai chi e Método DeRose
no Parque da Cidade do Porto. Agora, em agosto, o programa da Câmara do Porto
chega também à Quinta do Covelo.

As novas
aulas, programadas em parceria pelo Municpío e o ginásio Vivafit, irão decorrer
sempre aos sábados de manhã, entre as 10 e as 11 horas. A participação é
gratuita, sendo necessário trazer apenas equipamento confortável.

 

+Info:
Programa para a Quinta do Covelo:

Dia 6:
Bodybalance

Dia 13:
Pilates

Dia 20:
Sh'Bam

Dia 27:
Pilates.

 

Restantes
horários:

Sábado |
Jardins do Palácio de Cristal

Pilates: das
9 às 10 horas

Yoga: das 10
às 11 horas

Tai chi: das
11 às 12 horas.

 

Domingos |
Parque da Cidade do Porto

Tai chi: das
9,30 às 10,30 horas (junto ao Edifício Transparente)

Método
DeRose: das 11 às 12 horas (junto ao Pavilhão da Água).