Dias com Energia continuam em março com atividades dentro de portas

O programa municipal Dias com Energia continua em março, no seu formato habitual de inverno, com atividade, aos sábados de manhã, na Rede Municipal de Pavilhões. Tal como já aconteceu em fevereiro, as modalidades e os horários mantêm-se fixos nos três locais.

No Pavilhão Fontes Pereira de Melo há pilates às 9h00, ioga às 10h00 e tai chi às 11h00. No Pavilhão do Lagarteiro há ioga às 9h30 e pilates às 11h00. E no Pavilhão do Viso há tai chi às 9h30 e ioga às 11h00.

Qualquer pessoa, seja iniciante ou experiente, está convidada a juntar-se a estas sessões gratuitas. Para participar é necessário inscrição prévia, através do email desporto@agoraporto.pt, até às 17h00 de cada sexta-feira anterior, indicando o nome e a aula pretendida.

Promovido pela Câmara do Porto, através da Ágora, o Dias com Energia é planeado e orientado por profissionais de educação física. Aconselha-se o uso de roupa e calçado confortáveis e adequados à prática desportiva.