Com ou sem chuva, os sábados são dias com energia
Porto.
Notícia
Desde outubro que o programa Dias com Energia passou para o seu formato "de inverno", com as aulas de pilates, ioga e tai chi a decorrerem, agora, em três pavilhões municipais. Será assim até maio de 2024.
Em todas as manhãs de sábado, podem escolher o horário e o local mais conveniente e participar, gratuitamente, nas sessões.
O Pavilhão Fontes Pereira de Melo recebe uma aula de pilates às 9 horas, uma de ioga às 10 e outra de tai chi às 11 horas. No Pavilhão do Viso, há todas as semanas tai chi às 9h30 e ioga às 11 horas. E, no Pavilhão do Lagarteiro, pratica-se ioga às 9 e pilates às 11 horas.
A participação continua aberta a todos os interessados, mas requer inscrição. Até às 17 horas de cada sexta-feira, devem enviar uma mensagem para desporto@agoraporto.pt, indicando o nome e a sessão que pretendem frequentar.
No Porto, as semanas enérgicas começam ao sábado.