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Aulas gratuitas de pilates, ioga, tai chi e método de Rose nos parques da cidade

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Porto.

Há previsão de bom tempo para o próximo fim de semana, por isso, o programa municipal Dias com Energia mantém a oferta habitual em quatro espaços verdes da cidade.

A iniciativa, organizada pela Ágora nas manhãs de sábado e domingo, continua a oferecer sessões gratuitas de quatro modalidades - pilates, ioga, tai chi e método de Rose - distribuídas por quatro parques.

Todas as atividades são planeadas e orientadas por profissionais de educação física e são abertas a participantes de qualquer idade.

As inscrições devem ser efetuadas por email para desporto@agoraporto.pt (com o nome do participantes e programa, local e aula pretendidos) até as 17,30 horas de sexta-feira.

São estes os horários, os locais e as propostas para os dias 19 e 20 de junho:

SÁBADO

> Jardins do Palácio de Cristal (patamar inferior da Gruta de Camões e da Fonte de São Jerónimo)
- 09h00: Pilates
- 10h00: Ioga
- 11h00: Tai chi

> Parque da Pasteleira
- 09h30: Ioga
- 11h00: Pilates

> Parque Oriental da Cidade
- 09h30: Ioga
- 09h30: Pilates
- 11h00: Ioga
- 11h00: Pilates

DOMINGO

> Parque da Cidade (junto ao Pavilhão da Água):
- 09h30: Tai chi
- 11h00: Método de Rose