Aulas desportivas gratuitas nas manhãs de sábado e domingo
Porto.
Notícia
João Queirós
O programa municipal Dias com Energia volta a quatro espaços verdes da cidade neste sábado e domingo, dias 21 e 22 de agosto.
No fim de semana que se aproxima, os parques públicos portuenses acolhem mais um conjunto de sessões ao ar livre do programa Dias com Energia. Este programa desportivo promovido pela Ágora ao longo de todo o ano incentiva à atividade física regular e à adoção de hábitos de vida saudáveis.
São estes os horários, os locais e as propostas para o fim de semana:
Sábado, 21 de agosto
Jardins do Palácio de Cristal (patamar inferior da Gruta de Camões e da Fonte de São Jerónimo)
- 9 horas: Pilates
- 10 horas: Ioga
- 11 horas: Tai chi
Parque da Pasteleira
- 9,30 horas: Ioga
- 11 horas: Tai chi
Parque Oriental da Cidade
- 9,30 horas: Pilates
- 9,30 horas: Ioga
- 11 horas: Pilates
- 11 horas: Ioga
Domingo, 22 de agosto
Parque da Cidade (junto ao Pavilhão da Água)
- 9,30 horas: Tai chi
- 11 horas: Método de Rose
Todas as atividades são planeadas e orientadas por profissionais de educação física e são abertas a participantes de qualquer idade.
Para fazer a inscrição deve ser enviado um e-mail para desporto@agoraporto.pt com o nome, local e aula pretendidos até as 17,30 horas de sexta-feira.