"Dias com Energia" no verão

Durante o verão há aulas tai chi, pilates,
yoga e método De Rose. Todos os sábados e domingos até ao final de setembro, o programa "Dias com Energia" oferece aulas
gratuitas nos Jardins do Palácio de Cristal e no Parque da Cidade do Porto.

 

Sábados | Jardins do Palácio de Cristal (junto à Concha Acústica)

- Pilates: das 9 horas às 10 horas; 

- Yoga: das 10 horas às 11 horas;

- Ta chi: das 11 horas às 12 horas;

 

Domingos | Parque da Cidade

- Tai chi: das 9,30 horas às 10,30 horas (junto ao viaduto do Edifício
Transparente);

- Método De Rose: das 11 horas às 12 horas (junto ao Pavilhão da Água).

A Câmara do Porto continua a promover a prática de exercício físico e a
adoção de um estilo de vida saudável entre a sua população.