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Destaques

Convite ao exercício físico nos jardins do Palácio
19-10-2017

Pilates, ioga e tai chi são as modalidades a praticar no sábado de manhã nos Jardins do Palácio de Cristal. As aulas, gratuitas e acessíveis a todas as idades, são integradas no programa municipal Dias com Energia.


Para participar, basta aparecer com equipamento confortável nos seguintes horários:

- Pilates: das 9 às 10 horas;

- Ioga: das 10 às 11 horas;

- Tai chi: das 11 às 12 horas.


Caso chova, as aulas serão transferidas para o Pavilhão Rosa Mota.


Com este programa, a PortoLazer procura promover a prática de exercício físico e a adoção de um estilo de vida saudável. A par destes objetivos, Dias com Energia é uma boa forma de começar o fim-de-semana, num espaço que convida a desfrutar da natureza.